Tips para trabajar desde casa en la cuarentena.

Tips para trabajar desde casa en la cuarentena.

Ante la coyuntura nacional y mundial por la pandemia de coronavirus, según la Federación de Aseguradores Colombianos cerca de 690 mil personas —de 10 millones de empleados formales—continúan bajo la modalidad de teletrabajo obligatoria, al tiempo que varios sectores económicos del país van retomando sus actividades.

Muchas personas han logrado acostumbrarse a esta metodología, la cual ha permitido la contención del virus en empresas e instituciones a nivel nacional, dándoles la oportunidad a los empleados de protegerse en casa.

A continuación algunos tips para hacer más productivo el teletrabajo:

-Establecer horas de trabajo: "Por mucho que se piense que se pueden mezclar las responsabilidades domésticas con las del trabajo no es eficiente ni recomendable. Es importante definir qué horas se deben dedicar únicamente al trabajo profesional y qué horas para el resto de las actividades"

-Trabajar con los ritmos de tu cuerpo: "Una de las cosas buenas de trabajar en casa es que no tiene que cumplirse un horario tradicional, si se llega a ese acuerdo con el empleador. Por eso, el consejo es que si se es más productivo temprano o en la noche, evalúe cuál es la mejor forma de distribuir su tiempo para sacarle el máximo provecho. Lo importante es establecer horarios continuos que no excedan una jornada laboral y cumplirlos a cabalidad".

-Alejarse de las distracciones: "En la medida de lo posible se debe hacer el teletrabajo en un lugar libre de interrupciones. Esto para poder cumplir las funciones y obligaciones sin necesidad de tantas paradas de tiempo que generan distracciones, y que a la larga hacen que la persona tenga que dedicarle muchas más horas a su oficio"

-Priorizar las tareas: "Parece obvio, pero es importante señalar que se debe hacer una lista de las tareas a realizar durante el día. Si se logra el objetivo, es más probable que no se tenga que continuar con más trabajo después de la jornada habitual, pues simplemente la labor ha sido ejecutada de buena manera".

-Evita las redes sociales: Las redes sociales están diseñadas para que puedas abrirlas y consultarlas en un instante, pero si estás trabajando, esto puede ser perjudicial para tu productividad.

-Tomar descansos: "Es vital descansar. Se deben hacer pausas activas de 10 a 15 minutos tras trabajar por periodos de dos horas. Aunque se esté en casa es necesario que las labores no se hagan sin parar, por el contrario, es necesario también planificar los descansos".


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Fecha de publicación 08/06/2020
Última modificación 08/06/2020